TA DET LUGNT, EN DAG I TAGET

Morgon promenaden är gjord, kommer ett lätt regn, men småfåglarna låter sig inte tystas ner, utan deras sång har sin kraft, det här hör ju till våren.

Är det läge nu, att använda oss av EN DAG I TAGET??

Många av dom här detaljerna, som munkarna i shaolin heroes, som är en del i kampsport, men visar att kraften sitter i skallen, att veta om sina begränsningar, men har man bestämt sig, så får vi inte tveka!!!

Att lära sig älska sig själv, för att sedan kunna hjälpa andra!!

Ha riktigt bra rutiner, som driver mig framåt, inte får mig att gå bakåt, eller bara stå och stampa på samma punkt.

Har jag rätt att göra fel??

Klart jag har, ingen inte ens jag är fläckfri, men hur stor blir konsekvenserna???

Ta mina tankar om min nykterhet, som ett exempel!!

Så som jag tänker idag, är ett återfall helt åt helvete, det ska bara inte ske, i alla fall inte idag, jag har lovat mig, inget sinnes förändrade i dag!!!

Om jag tänker så här i stället!!

Idag har jag inte tid med morgon rutinerna, jag vet ju ändå, blir ingen alkohol idag, behöver ju inte hålla på med det här varje dag, nu måste jag ju förstå, efter min tid som nykter???

I mitt skadade huvud, är det här inkörsporten till återfallet!!!!

Vill jag vara nykter??

Då gör jag vad som krävs av mig, just det av mig!!!!!

Det är min nykterhet, inte din eller din, det är mitt eget ansvar!!

Vill jag växa i nykterheten, så ligger vägen öppen, till ett bra liv, men det finns inga genvägar, så enkelt är det ju!!!

För mig är ju rutinerna vägledande, för min dag!!

När det gäller, vad gör jag då, för att trivas med ett nykter liv??

Jag lutar mig mycket mot vargen, tränar honom, leker med honom, vilar med honom, lagar mat varje dag, ser till att få en ordentlig vila på dagen, framförallt sätter ingen press och stress på mig!!!

Någon tänker säkert, hur ska jag hinna med rutiner innan jobbet eller skolan??

Finns personer som gör en del av rutinerna tillsammans med dagen första java kopp, för att sedan gå till arbetet!!!!

Man kan ju ta en promenad, på lunchrasten, efter man ätit matlådan, för att få rensa skallen, njuta av friska luften!!

Men det är du, bara du som ska sätta upp ditt liv, din rutin!!!

Min dag ser ut så hå här!!

Jag har läst "Dagliga reflektioner" att övervinna själviskheten.

Morgon promenaden ca 35 minuter är gjord.

Jag har skrivit mitt första inlägg på bloggen.

Om en liten stund väntar köket på mig,  KORV MED MOS OCH GURKA!!

Vila lyssnar på en bok, om en hundförare inom polisen.

Ska överlämna en telefon, till byns enda blondin!!

Kvällen får ligga och vänta på mig!!

Just nu skiner solen, då snabbar jag mig ut, för att ta java på altanen!!!!

Glöm aldrig!! 

DU DUGER SÅ BRA, SOM DU ÄR !!!

kram!!