ETT SISTA FARVÄL
Idag klockan 14:00 tar jag ett sista farväl av min moster, känns alltid tungt med begravningar, men vi ska ju alla på den vägen vandra.
Idag verkar vargen vara mer på hugget än i går, skönt!!
Ännu en morgon utan problem, känns bara fantastiskt!!
En sådan här morgon, när det begravning, som innebär tårar och sorg, så reagerar jag inte mentalt, det är också skönt.
När det gäller sorg, så kan det skena i väg, med tankar, med att inte få visa tårarna, känna sig obekväm, just nu i alla fall, är det lugnt.
Jag är rätt säker på, att all träning, som är att förhindra att tappa greppet, att ta sinnesförändrande medel till hjälp.
Alkohol och droger gör ju, att sorg och andra känslor trycks längre in, det är ju bättre att allt får komma ut, våga visa oss från den känsliga sidan.
För mig, är det inte bara, att hålla alkoholen på avstånd, det gäller att bemästra mitt humör, mina höga toppar och djupa dalar, är så som jag ser det, otroligt viktigt,
Det gäller som jag ser det, att arbeta med allt, precis allt, för att få harmoni i livet.
Att bara hålla tankarna på den sinnesförändrande delen, så kan ju grunden missas.
Är man känslostyrd, så är det lätt att triggrarna kommer vid ilska och sorg, men också när förväntningarna blir stora, eller om glädjen rusar i höjden.
Så som jag ser det, så måste alla känslor styras med kontroll, alltså krävs det träning, för att inte brusa upp, för det allra minsta!!
När det gäller mig själv, så har jag ett hett temperament, är som en jävla pop upp fönster, bara blixtrar till, är inte bra, men blivit mycket bättre, om jag nu får säga det själv.
En del i min träning, är ju att förhindra, att min energi, som jag har ont av, inte försvinner på en massa onödiga dumheter.
Just att bemästra mitt temperament, är inte lätt, men träning ger ju färdighet.
Jag har faktiskt lärt mig, alla tänker inte som mig, tycker inte som mig, det är skönt att kunna förstå, och acceptera, vi är faktiskt olika.
Många tycker säkert, att den här texten, är skrivet av en jubelidiot!!
Så kan det ju vara, men jag gör så gott jag kan, kanske förstår någon, vad jag menar, kanske får någon hjälp av texten.
Nu stannar jag här, dags att samla ihop mig, inför begravningen.
Dagens text! Kommer från leva nykter!!
Önskar alla en fin fredag!!!!
Kram!!
